❤️ به هارتلی خوش آمدید! جایی که علم، انسانیت و قلب در یک مسیر می‌تپند. در هارتلی، ما باور داریم که آموزش می‌تونه نجات‌بخش باشه — چه برای بیماری که با نگرانی از وضعیت قلبش روبه‌رو شده، و چه برای پرستاری که هر روز در خط مقدم مراقبت از جان بیماران ایستاده 💓

📌 اگر شما یک بیمار قلبی هستید...
و دلتون می‌خواد بدون ترس، بیماری‌تون رو بشناسید، بدونید داروهاتون چه کاری می‌کنن، چی بخورید، چطور زندگی کنید، و چه زمانی به پزشک مراجعه کنید... ما اینجاییم تا با آموزش‌های ساده، قابل فهم و قدم‌به‌قدم، کنار شما باشیم ❤️‍🩹

🎯 در Heartly ما آموزش کاربردی برای بیماران رو در یک بستر هوشمند، منظم و انسانی گرد هم آوردیم. بیایید با هم، قلب‌هایی سالم‌تر، آگاه‌تر و قوی‌تر بسازیم. ❤️‍🔥

در جهانی که با سرعت، استرس و تکنولوژی احاطه شده، ما در IHCP تصمیم گرفتیم کمی مکث کنیم… و دوباره به چیزی برگردیم که همیشه با ما بوده: راه رفتن.

در دنیایی که همه در جستجوی راه‌حل‌های عجیب و پیچیده‌اند، گاهی باید به اصل برگشت — به حرکتی آرام، اما عمیق؛ به قدم‌هایی که نه‌فقط جسم، بلکه ذهن، روح و احساس ما را بیدار می‌کنند. 🌬️🧠💚

راه رفتن فقط یک فعالیت فیزیکی نیست.
یعنی ترشح دوباره‌ی شادی در مغز، بازگشت رنگ به دنیای خاکستری درون‌مان، و فرصتی برای لمس دوباره‌ی زندگی. یعنی فکر کردن، رها شدن، و بازشناسی خود.

با هر قدم، بدن ما قوی‌تر می‌شود، قلب آرام‌تر می‌تپد، ذهن شفاف‌تر می‌بیند — و این همان شروعی‌ست برای یک زندگی سالم‌تر، طولانی‌تر و رضایت‌بخش‌تر. 💪🫀 و تکنولوژی؟ مانع نیست. ما آن را به خدمت گرفتیم تا همراه‌مان باشد در مسیر سلامتی.
اینجاست که چالش Go Walk متولد شد: حرکتی نو برای بازگرداندن تعادل به زندگی انسان مدرن.

در جهانی که مصرف‌گرایی، غذاهای فراوری‌شده و سبک‌زندگی شتاب‌زده ما را از بدن‌ خودمان دور کرده، ما در IHCP تصمیم گرفتیم دوباره برگردیم به اصل؛به مفهومی که ریشه در فیزیولوژی انسان دارد و امروز با علم مدرن، دوباره معنا یافته: روزه‌داری متناوب.

اما اینجا خبری از رژیم‌های سخت‌گیرانه، گرسنگی کشیدن یا فشار روانی نیست. فست‌ویکتو یک مسیر ساده، علمی و انعطاف‌پذیر است برای بازیابی تعادل بدن — برای اینکه یاد بگیریم کی بخوریم، چطور نخوریم، و چطور به بدن فرصت ترمیم، بازسازی و جوان‌سازی بدهیم. 🔁🧬

در فست‌ویکتو، روزه‌داری متناوب نه‌تنها روشی برای کاهش وزن است، بلکه راهی برای فعال‌سازی مکانیسم‌های شگفت‌انگیز بدن:🔥 چربی‌سوزی عمیق 🧠 پاک‌سازی سلولی (اتوفاژی)💡 بهبود تمرکز ذهنی 💚 کاهش التهاب و پیشگیری از بیماری‌های مزمن

و مهم‌تر از همه؟ بازگرداندن کنترل بدن به خودتان. فست‌ویکتو فقط یک برنامه تغذیه‌ای نیست —
یک انتخاب آگاهانه است؛ مکثی در هیاهوی روزمره؛ حرکتی برای عمر طولانی‌تر، ذهن شفاف‌تر و سبک‌زندگی هوشمندانه‌تر. اینجاست که علم و سادگی در کنار هم قرار می‌گیرند تا به ما یادآوری کنند: گاهی فقط با نخوردن، می‌توان سالم‌تر، سبک‌تر و زنده‌تر بود. 🕊️

با هدف توانمندسازی، تحول و هوشمندسازی نظام سلامت کشور ✨
ما در شرکت پیشگامان حوزه سلامت هوشمند (Intelligent Healthcare Pioneers – IHCP)، آینده‌ای را می‌سازیم که در آن آموزش، درمان، مراقبت، پژوهش و مدیریت سلامت، بر پایه‌ی داده، فناوری و خلاقیت انسانی با یکدیگر پیوند می‌خورند. 🌍

پروژه‌های ما از آموزش پرستاری تا مراقبت‌های خانگی، از کنترل عفونت و اعتباربخشی تا سبک زندگی و سلامت عمومی را دربرمی‌گیرند — گامی مؤثر برای ایجاد شبکه‌ای هوشمند و انسانی در سراسر نظام سلامت ایران. 🩺💡

🔗 برای آشنایی بیشتر با اهداف، مسیر و پروژه‌های ما به وب‌سایت رسمی IHCP سر بزنید:

📣 برای اطلاع از جدیدترین طرح‌ها، رویدادها و اطلاع‌رسانی‌ها، به کانال تلگرام IHCP بپیوندید: