دستهبندی محتوای آموزشی در هارتلی ❤️
❤️ خوش اومدی به دنیای مراقبت و امید... جایی که «تو تنها نیستی»
مهم نیست الان کجای مسیر باشی…
شاید بهتازگی متوجه شدی مشکلی برای قلبت پیش اومده،
شاید توی بخش قلب یا CCU بستری شدی،
یا شاید هم هنوز به بیمارستان مراجعه نکردی اما نگران سلامتیت هستی و دنبال راهی مطمئن برای دونستن و مراقبتی...
اینجا، یعنی "هارتلی"، برای همهی دلهای نگران، آگاه، قوی و پرتپش ساخته شده.
📌 مهم نیست که:
🔹 تازه بهت گفتن مشکل قلبی داری
🔹 توی بیمارستانی یا تازه مرخص شدی
🔹 سالهاست دارو میخوری و میخوای بدونی چی بهتره
🔹 یا حتی فقط یه درد خفیف داشتی و خواستی مطمئن بشی...
ما اینجاییم. تا کنار قلبت قدم بزنیم. با آرامش، با آگاهی، با دلگرمی.
هر بخش از این صفحه یه راهه،
یه در کوچیک برای ورود به دنیایی از آموزش، همدلی و امید:
از توضیح ساده درباره بیماری قلبی گرفته،
تا مراقبت بعد از ترخیص،
یا حتی فقط گوش دادن به یه پادکست آروم برای دلِ گرفتهت…
قلبت ارزشمنده، و تو تنها نیستی.
با هم یاد میگیریم، با هم قویتر میشیم.
من اینجام، یعنی هارتلی، همیشــــه کنارت. 🫶💙
میدونی قلبت چطوری کار میکنه؟
چی میشه که یهدفعه درد میگیره؟
چرا باید به ضربان و فشارخون توجه کنیم؟
تو این بخش، به زبان ساده میفهمی که قلبت چطور زندگی رو برات ممکن میکنه…
و با شناختنش، میتونی بهتر ازش مراقبت کنی.
🫶 همین حالا روی دکمهی زیر بزن و شروع کن به دوست شدن با قلب مهربونت...
اگه خودت یا عزیزی توی CCU هستین، حتما ذهنت پر از سوال و نگرانیه.
اینجا برات نوشتیم که توی این بخش چه اتفاقایی میافته، چه دستگاههایی بهت وصل میشن، پرستارها چه کار میکنن و مهمتر از همه:
چطور آرومتر شی و بدونی که قراره بهتر بشی.
🌟 دکمهی زیرو بزن، خودتو مجهز کن به آگاهی و آرامش…
روز ترخیص فقط یه خداحافظی نیست، یه شروع جدیده.
اینجا برات توضیح دادیم که وقتی از بیمارستان بیرون میای، باید چه کارهایی رو رعایت کنی:
داروها، فعالیت بدنی، زمان استراحت، تغذیه و مراقبت از زخم.
یه راهنمای کامل برای برگشتن به خونه، با دلِ قرص.
🚪 روی دکمه بزن و با خیال راحت خونهتو آغاز کن...
بازگشت به خونه یعنی آزادی، ولی گاهی با نگرونی هم همراهه.
این بخش پر از راهکار و دلگرمیه برای اینکه یاد بگیری چطور توی خونه هم مثل بیمارستان مراقبت کنی از خودت:
داروها، ورزش، کنترل علائم، و حتی حسهایی مثل ترس یا غم.
میخوای دوباره با انرژی و اعتمادبهنفس زندگی رو شروع کنی؟
🏡 روی دکمهی زیر بزن و با من بیا به مسیر قشنگِ بازگشت...
هارتلی فقط یه سایت نیست، یه همراهه.
اینجا برات یادآور دارو گذاشتیم، تقویم ویزیت داریم، مشاوره آنلاین هست، و مهمتر از همه،
همیشه یکی هست که حال دلت رو بپرسه.
نمیذاریم تنها بمونی توی این مسیر.
📲 فقط کافیه روی دکمه بزنی… بقیهش با ما.
دوست داری گوش بدی، ببینی یا بخونی؟
ما توی این کتابخونه همه جور محتوایی گذاشتیم:
ویدیوهای کوتاه، پادکستهای آرومبخش، اینفوگرافیکهای خوشرنگ و کتابچههایی که همیشه کنارت باشن.
یه دنیای کامل برای دلهای یادگیرنده و جستوجوگر مثل تو.
📘 دکمهی زیر رو بزن، قدم بذار توی دنیایی که با عشق ساخته شده برای دل تو...
اگه یکی از عزیزات با بیماری قلبی روبهرو شده، تو مهمترین ستون زندگیاش هستی.
اینجا برات نوشتیم چطور کنارش باشی، چطور دلگرمش کنی، و در عین حال مراقب خودت هم بمونی.
با آگاهی، همراهیت هزار برابر مؤثرتر میشه.
🏡 بیا، روی دکمه بزن… برای اینکه هم تو و هم اون، آرومتر نفس بکشید.